岁老汉每日睾丸1小时仍与老伴过性生活
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岁老汉每日睾丸1小时仍与老伴过性生活
采访中,赵合句透露了他的两个养生秘诀:洗肠和护肾。护肾主要是睾丸,洗肠则是喝水+。
每天早上起来,首先灌一大温开水,2-300毫升左右。然后躺在床上,腹部清肠。具体方法如下:以脐周为圆心,双手重叠放在腹部,顺时针1圈,逆时针1圈。
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