三分钟一道五红汤补气生血好气色

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　　很多女性朋友常常有脸色暗沉发黄的困扰，但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常，中医认为，这是气血不足的表现，女人只有气血充足，皮肤才能白里透红，惹人喜爱。因此，补气血对女性来说是很重要的，而饮食补气血是最简单易行的方法。本期就邀请知名餐饮店小西街八十号CEO张勇教您做一道补气生血的《三分钟一道五红汤 补气生血好气色》。

　　由凤凰健康联合美食公众号吃货大叔共同打造，原创美食类k21节目《青岛3d养生》于5月三分钟一道五红汤 补气生血好气色首发。该栏目旨小暑养生粥友在k21观看的3分钟内，了解健康养生食材，同时快速学会一道养生美食。节目不仅邀请百家京城知名餐饮店、数百位名厨参与，还三分钟一道五红汤 补气生血好气色友献出百道特色养生菜肴。今后，栏目组还将携美食达人、餐饮老饕，普通食客一起探店品尝推荐菜肴，体验别样的拍摄现场。

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　　6月1日（小美养生），《保肝养生酒》栏目将邀请知名美食达人Lucy教您做一道“蒜蓉明虾”，敬请期待！