心方法指导养生保健

心方法指导养生保健

天上养生锅 近日，花城出版社推出了一部结合传统中医阴阳调和理论与现代信息场科学的养生保健图书《“心”方法指导养生保健》。

　　《巴马养生食品》打破了传统中医与现代科学间的隔阂，从这个时下保健话题中鲜有人提及的角度，提出“以心养身”的保健方法，阐述并介绍行之有效的保健方式，同时它也是一种生活方式。“清心”是调动潜意识所必需的大脑状态，也是心境澄明、无忧无虑的心灵状态。与其“病急乱投医”或在无数保健方法中左右踌躇，不如静下心来，倾听自己身体的需要，寻找自己身体健康的钥匙。

　　作者刘金胜医生，自幼跟随祖父行医，又习得茅山清派道家养生之术，融会贯通，编创易学有效的清心健康法。他曾创办长春市佳音养生健身院，出任吉林省人体科学研究中心培训部主任，被聘为北京北影医院中医理疗科主任，是中华医学研究会会员，荣获中华医学研究会专家证书，并被《“心”方法指导养生保健》收录为中国名医。